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中式燒牛腩加上蕃茄營養滿分味道更是破表.

 

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颱風天青菜貴已成定律,其實冷凍蔬菜是很好的替代品.  用冷凍毛豆可變化

多樣菜式,  今天先炒蘿蔔干.

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媲美台南牛肉湯的好滋味在家輕鬆做!  補充體力的好物.

 

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為了要躲熱,就希望食事簡單就好.  利用現有材料炒了南瓜米粉,博得滿堂彩.

 

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熱翻了的盛夏,想吃點清爽的.  雪白的杏鮑菇頓時映入眼簾,直覺消暑不少,

炒上一大盤清爽不油膩好吃極了!

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屏東縣長治鄉的名產綠竹筍現正值盛產期,而廣負盛名的邱家綠竹筍

今年再推出即時冷筍低溫宅配.  在家收貨後,只要扒除筍殼切片就可

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若偶爾沒有時間準備多樣菜式上桌,我非常建議就只要上這道菜就可以兼顧

營養均衡,有牛肉有蛋再加上番茄帶湯汁, 配飯拌麵都很好.對胃口不佳的

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還蠻喜歡擺幾罐SPAM 火腿在家,臨時要炒飯,炒菜缺個肉或做三明治都用得上!

 

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是不是看了相片就覺得又補血又保骨本,的確是的!  女生吃超好!

 

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很多人吃過豆薯但很多人不知道豆薯.  我認為最好吃的豆薯料理是豆薯煮蛋.  

就像看到它白呼呼的樣子,清清淡淡卻又甜甜好滋味.

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