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這是兒子每天早上的精力來源.
兒子又高又壯,好多人問他們都吃些什麼? 我覺得這杯很重要.
一匙芝麻粉,三匙五穀粉再加五匙克寧奶粉加溫開水沖泡一杯當早餐,十幾年來從未間斷.
我不買市面上各式已混和好的沖泡飲品,因為都加了奶精. 而奶精是個不好的東西. 找信任的穀物研磨商店購買再自行混和沖泡喜愛的口味,更覺得健康安心.
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- Dec 07 Wed 2011 14:43
兒子的早餐
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