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維維古和皓皓古完成了指考和學測,終於我們嚐到了睡到自然醒的幸福.

而營養好吃又豐富的Brunch則延續了我們一整天的幸福.


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通常都準備非常多元讓他們吃得盡興.  巧克力醬,果醬,花生醬和

cream cheese 讓土司或 bagel 更夠味.  義大利麵也給他們另一個選擇.

加個清燙綠花椰和冷凍藍莓,更是營養滿分.

(義大利麵醬請參考 http://oliviachiou.pixnet.net/blog/post/8011031)


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鮪魚罐頭也能變化萬千.  約1/4洋蔥先泡水去除辛辣味再切的細碎,

加入一罐鮪魚罐頭(油漬或水漬的都一樣很好吃),再加入

2湯匙的甜玉米粒,灑上黑胡椒粉拌勻,就是非常棒的餡料.  夾土司或

bagel 甚至包蛋餅都是一級的好吃.


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點心就再加些堅果類如杏仁,腰果,核桃和蜜棗乾,一個人一小把就能

增添滿滿的養分.  咖啡,豆漿或牛奶可可亞則隨個人喜好選擇了.


過了這個暑假又踏入另一個階段,希望他們平平安安健健康康

走穩每一步,有一個非常充實的校園生活.  






      

 

 

瓊山渭水 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 娃娃
  • 美味又健康的早餐 讚⋯⋯(^.^)
  • 對呀,看兒子吃的超享受就好滿足。

    瓊山渭水 於 2012/07/29 13:10 回覆

  • maggie
  • I'm hungry at this momet ( 05:05pm Vietnam local time)
  • Poor girl, you can get 5 dinners on my treat after you come back . Big boy will go to Dan Chiang.

    瓊山渭水 於 2012/08/15 23:16 回覆