今天屏東冷颼颼的,而且細雨綿綿更增寒意. 換掉T恤和短褲將沉重的
冬衣再穿上身,整個人變得萬分遲頓. 忽然覺得耀眼陽光是美好的.
大姊社團的朋友有一個保暖兼保養的好方法. 聽說,聽說的喔,
每天早上喝一杯,能促進氣血循環,手腳不再冷冰冰. 又能增強腸胃蠕動,
對於排便有很好的功效. 更重要的是皮膚會滑滑嫩嫩,減緩老化喔! 因為
86歲的老奶奶奉為圭臬,持續30幾年每天不間斷的喝,至今仍皮膚光滑紅潤
每天早起跳元極舞,手腳極為靈敏,完全不輸年輕人. 連感冒都難得碰上呢!
每晚睡前將10片老薑切絲放進保溫杯,再倒入滾水約高過薑絲2公分密封
至第二天早上倒出加入蜂蜜(自己可接受的甜度) 起床後趁空腹喝下就
可以了. 剛開始可能會覺得好辣,一口一口慢慢喝,其實也還不錯. 現在
正值老薑盛產也便宜,不彷試試. 我喝了一段時間了,覺得不錯.
最起碼天冷時喝了暖呼呼的,也不像以前超怕冷的.
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